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Déficit de atenção no trabalho

Quer você tenha déficit de atenção ou apenas tarefas demais para memorizar, manter o uso de uma agenda de compromissos e consultá-la ao menos três vezes ao dia certamente ajudará na organização diária. Além de tirar preocupações da cabeça ao passar tudo para o papel, você não correrá o risco de deitar a cabeça no travesseiro e se dar conta de que se esqueceu de um compromisso. Anote tudo que você quer fazer no dia assim que acordar e risque os itens à medida que forem realizados.



Fonte: 

Fonte: WebMD, Associação Brasileira de Déficit de Atenção

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