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O que causa a osteoporose?

Obesidade

Osteoporose

A osteoporose é um distúrbio osteometabólico caracterizado pela diminuição da densidade mineral óssea (DMO) o que torna os ossos finos, ocos, extremamente sensíveis e assim sujeitos a fraturas.
O estrogênio - hormônio feminino, também presente nos homens, mas em menor quantidade - ajuda a manter o equilíbrio entre a perda e o ganho da massa óssea.
As mulheres são as mais atingidas pela osteoporose, já que na menopausa ocorre a queda dos níveis de estrogênio.

O que causa a osteoporose?

Fatores genéticos interferem na densidade mineral óssea (DMO), mas fatores relacionados ao estilo de vida tais como alimentação e sedentarismo, também são importantes.
A massa óssea adequada a cada indivíduo está associada a uma boa nutrição, que deve ser constituída por uma dieta balanceada, com quantidade de calorias e aporte de cálcio e vitamina D adequados.

Fatores de Risco

• Menopausa precoce não tratada (antes dos 40 anos);
• Idade avançada em ambos os sexos;
• Sexo feminino;
• Raça branca e amarela;
• Histórico familiar de fratura do colo femoral e/ou osteoporose;
• Uso de corticóides;
• Estrutura óssea pequena e baixo peso;
• Tabagismo;
• Sedentarismo;
• Alcoolismo;
• Baixa exposição solar;
• Dieta pobre em cálcio;
• Perda importante de peso após os 25 anos;
• Imobilização prolongada;
• Alto consumo de xantinas (café, refrigerantes e chá preto).

Fonte: Bradesco 

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