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Cuide do seu sorriso. Ele ainda tem muitas conquistas pela frente.




Dicas para manter seu sorriso em dia.

Cuidar da saúde bucal é uma iniciativa que depende apenas de você. Para manter os dentes limpos e a gengiva saudável, sem dor e sangramento durante a escovação, é preciso adotar hábitos diários no processo de higienização da boca. 

Confira as sete dicas que vão lhe ajudar a cuidar da saúde bucal:

1. Sempre escove os dentes após as principais refeições;

2. Utilize fio dental, principalmente antes de dormir;

3. Opte por uma escova macia que possua três ou quatro fileiras de cerdas;

4. Jamais deixe de escovar os dentes antes de adormecer;

5. Invista no consumo de alimentos com ações protetoras (nozes, pipoca, castanha
    de caju e amendoim) e detergentes (maçã, goiaba e cenoura);

6. Programe o consumo de açúcar de quatro em quatro horas. Esse é o período que
    a boca necessita para neutralizar a acidez do doce;

7. Visite o dentista regularmente, no mínimo, de seis em seis meses.


Cuide dos seus dentes e visite seu dentista regularmente.

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